上海Luna日式小颜整骨培训
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更新时间: 2024-06-14
含胸驼背毁形象，日式小颜整骨健康塑形给你
“能坐着不站着，能躺着绝不坐着”，“晚上不睡，早上不起”这两句话已经成为了很多人的写照，一个字“懒”，你是否常常听到父母耳边唠叨“挺直腰板，打起精神”?
不管是因为压力还是自我惰性，含胸无精打采走路的人比比皆是，但你要知道，自伤永远是zui可怕的，长此以往不仅驼背，还会对自身健康造**响。
肩部驼背型 特征： 脊柱的肩膀附近有驼背顶点；肩膀周边呈园弧状；从脖子到肩部上方的肌肉，比起周边的肌肉稍微隆起的话，证明肩部驼背。
正常的脊柱从肩膀至背部有自然的向后弯曲。
原因： 常坐在办公桌前低头办事，或者常用电脑的人士，操作时往往双肩垂下，脖子往前，这种姿势使脊柱不单要支撑头部，还要支撑脖子，靠近肩膀部位的脊柱比正常状态大大向后弯曲。
不管是因为压力还是自我惰性，含胸无精打采走路的人比比皆是，但你要知道，自伤永远是zui可怕的，长此以往不仅驼背，还会对自身健康造**响。
后果： 驼背患者双肩下垂，必需要把脸往上提，下巴向上的姿势持续下去的结果会增加颈椎的负担。
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